행복습관1 행복을 불러들이는 습관 1. 걷고 뛰고 산책하기2.저축하기3.혼자있는 시간 즐기기4.일찍자고 일찍 일어나기5.내 주변 청소하기6.건강한 식사하기7.하루10분책읽기8.사소한일에 신경끄기9.나를 사랑하기 인생에서 행복과 불행은 정말 사소한 습관만 바꿔도 행복한 느낌이 상승하게 된다 기분이 다운되고만가가 귀찮아지고사는게 재미없게 느껴진다면내가 살아가는 사소한 일상의 습관들부터바꿔나가보자! 2024. 12. 4. 이전 1 다음